Bel Ağrıları için dua

Bel ölçüsüne göre üç katlı pamuk ipliği hazırlanır ve üzerine her düğümde yedi kere okumak suretiyle yedi düğüm atılır düğümlerde okunacak ayeti kerime
“Bismillahirramnanirrahyim,Rabbena latüziğ gulubena ba’de izhadeytena ve heblena minledünke sültanen nesiyra.Kulhuvallahü ehad.Allahüssamed.lemyelid velemyüled.velemyekünlehü kuhüven ehad.kulhüvallahül Vahidül gahharü rabbüssemavati velerdi vema beynehüme’l-azizül gaffar.la,ilahe illa ente sübhaneke inni küntü minezzalimiz…

sonra ipliği avuçlayıp üflenir ve ip bele bağlanır kendi düşünceye kadar orda kalır

eline saglik tas kardesim,sanki beline agriyi seytan veriyormusta bu duayi okuyunca rahasizliktan kurtulucaksiniz gibi dugumler felan esmalarin nitelikleride bana bunu cagristirdi, benimde bildigim bir yontem ,bel agrisi genelde ,uzuntu ,strees,cok calismaktan bel damarlarinin gerilmesinden olusur yani her strese girdigizde biraz daha saz teli gibi gerilir,bu uygulama ile gerilen damarlar gevser yumusar acilir,basit ama etkili bir yontem bele bagli damarlarin birlesttigi bolgeler,sag bas parmak ile sol basparmaktir,sag basparmaginizi sag avucunuzun icine dogru dokundurun,sol pasparmaginizi sol avucunuzun icine dogru dokundurun oylece kalsin,diger parmaklarida one dogru uzatin 1 yada iki dakika yeter :biggrin[1]:hepsi bu ayrica bagirsaklarinda proplemleri olanlarada ise yarar kabizlik cekenler,boyun damarlarinin acilmasinda

huzurciceği bunun gibi başka yöntemler varmı acaba?