merhaba arkadaşlar.15 senedir sigara bağımlısıyım.her tiryaki gibi bırkacam diyip bırakamayanlardanım.ne yöntem denediysem her defasında başarılı olamadım.anladımki sadece lafla olmuyormuş bu iş.şuan kesin kararlılık içerisindeyim ve kendime güveniyorum bu illetten kurtaracam yakayı.bırakmak isteyen yada kullanmasada destek vermek isteyen arkadaşların bu konuyla ilgili yorumlarını bekliyorum.birlikten kuvvet doğarmış.krize girdiğimde:sad:ki girecem biliyorum bu konuya mesajlarımı bırakacam belki birileri el atarda o anlık kafamı dağıtmama yardımcı olur diye.bi fıkra yazabilirsiniz bi dua önerebilirsiniz yada başınıza gelen komik bir olaydan bahsedebilirsiniz:thumbsup[1]:yeterki krizi aşmam için kafamı dağıtacak bişeyler olsun.ama nolurrr bana sigaranın zararlarından bahsetmeyin bööğ geldi o konudan yani sıradan bişeyler olmasın desteklerinizi bekliyorum şimdiden teşekkürler.