İstem dışı ihtilamın belli bir sıklığı aşması hastalık belirtisi olabilir. Çünkü aşın sıklıkta görülecek bir ihtilam halinin testislerde biriken meni fazlalığından kaynaklanması mümkün değildir. Tabi boşalma halinde bile sıklık büyük önem arz etmektedir.İhtilamın makul bir sıklığın üzerine çıkması büyük ihtimalle cinsel organlarda var olan bir hastalığın habercisi olabileceği gibi bilinçaltında cinsellik üzerinde aşın yoğunlaşmanın sonucu da olabilir.herhangi bir rahatsızlık söz konusu değilse en basit azaltma yolu bolca Marul yemektir....
Ama kıvırcık dediğimiz bitkiyle karıştırmayın....Marulun uzun kapalı yaprakları vardır,göbeklidir....Lahana gibni yaprakları tek tek açılır....
Marulun sirke, limon ve zeytinyağı ile yapılan salataları iştah açar, hazmı kolaylaştırır. Ağır yemeklerde ve etten meydana gelen hazımsızlıklar, yemek arasında yenen marul salatası faydalıdır. Lifli bir gıda olduğundan bağırsaklara yumuşaklık verir, kabızlığı giderir, hemoroitin giderilmesine yardımcı olur. Ayrıca harareti önler. Fazla yenirse cinsel arzuyu azaltır. Pişmiş veya ham olarak yenirse, sinirleri yatıştırır.
•Geceleri ihtilamı önlemek için, 5 gr. marul tohumu toz haline getirilir, su veya balla birlikte her gece yenir.
