Ho’oponopono İle Hayatınızda %100 Değişim

Bu konu aysima tarafından 9 sene önce açıldı, 362 kere okundu ve 25 Cevap verildi.
aysima
Üyelik Zamanı: 9 sene önce
Konu Sayısı: 85
Yanıt Sayısı: 677
9 sene önce

4 CÜMLE İLE HAYATINIZI DEÐİŞTİRİN Ho’oponopono Yöntemini son zamanlarda sıkça duyulmaya başlayan kişisel gelişim yöntemlerinden. Birçoklarımıza göre telaffuzu zor gelen bir cümle ama kazandırdıkları ve kattığı değerler bir mucize.Denemeye değer….Joe Vitale’nin Dr.Ihaleakala Hew Len’den öğrenerek Zero Limit kitabında anlattığı şekliyle aktarıyorum.Bu yöntem; karşımızdaki insanın yaşadığı duyduğumuz öğrendiğimiz anda bizim sorunumuz olarak algılayıp kendi içimizde bundan arınarak karşımızdakini de arındırma yolunu öğretiyor. Sadece insanlar değil her şeyi arındırıp temizlemenin yoludur bu. Tüm bilinen ya da bilinmeyen negatif enerjileri, pozitif olanla değiştirerek arındırır. Bunun içinde sevgi yi kullanır. 4 temel kalıp vardır.seni seviyorumözür dilerimlütfen beni affetteşekkür ederimcümlelerinden oluşur. Uygulamada çok kolay ve kısa sürede de sonuç veriyor…

aysima
Üyelik Zamanı: 9 sene önce
Konu Sayısı: 85
Yanıt Sayısı: 677
9 sene önce
Hayatındaki herhangi bir şeyi değiştirmek istediğinde bakacağın tek bir yer var: kendi için... 2 yıl önce, Hawaii'de, bir koğuş dolusu akıl hastası suçluyu onları hiç görmeden tedavi eden bir terapist olduğunu duymuştum. Terapist, hastaların dosyalarını incelemiş ve sonrasında kendisinin bu kişilerin hastalıklarını nasıl yarattığını görmek için kendi içine bakmış. Kendisi geliştikçe, hastalar da gelişme göstermiş. Bu hikâyeyi ilk duyduğumda bunun bir şehir efsanesi olduğunu düşünmüştüm. Biri, kendini iyileştirerek başkalarını nasıl iyileştirebilirdi ki? Bu kişi bilge bir kişi olsa bile akıl hastası suçluları nasıl iyileştirebilirdi? Anlamamıştım. Mantıksızdı. Ve hikâyeyi unutup gittim. Ta ki hikayeyi bir yol sonra yeniden duyana kadar. Terapistin ho'oponopono adında bir Hawaii iyileştirme yöntemi kullandığını duydum. Daha önce bu yöntemi duymamıştım. Hikayeyi yeniden unutup gitmek istemiyordum. Anlatılanlar tümüyle doğruysa, hakkında daha fazla şey öğrenmeliydim. Şu ana kadar "sorumluluk" kelimesinin anlamını, yaptıklarımdan ve düşündüklerimden sorumlu olduğum şeklinde anlardım. Daha ötesinden değil. Ve çoğu insanın da böyle düşündüğünü sanıyorum. Biz yaptıklarımızdan sorumluyuz, başkalarının yaptıklarından değil. Birçok akıl hastasını iyileştiren Hawaiili terapist bana sorumluluğun ne demek olduğu konusunda yeni bir bakış açısı kazandırdı. Adı Dr. Ihaleakala Hew Len. İlk telefon görüşmemiz yaklaşık bir saat sürdü. Ona hikayenin tamamını bana anlatıp anlatamayacağını sordum. Bunun üzerine Len Hawaii Eyalet Hastanesi'nde dört sene boyunca çalıştığını söyledi. Ve hikayesini anlattı. Akıl hastası suçluların bulunduğu koğuş oldukça tehlikeliymiş. Terapistler bir ay içinde istifa ediyorlarmış. Hastane personeli sıkça hastalık izni alıyormuş ya da istifa ediyormuş. Hastalar tarafından saldırıya uğrama korkusundan dolayı, koğuşta sırtlarını duvara çevirerek yürüyorlarmış. Kısacası burası yaşamak, çalışmak ya da ziyaret etmek için hoş bir yer değilmiş. Dr. Len bana hastaları hiç görmediğini anlattı. Ofisinde oturup hastaların dosyalarını incelemiş. Hastaların dosyalarına bakarken kendi üzerinde çalışmış. Ve kendi üzerinde çalıştıkça hastalar iyileşmeye başlamış. "Birkaç ay sonra, daha önceden ellerli kelepçeli dolaşan hastalara serbestçe dolaşmaları için izin verilmeye başlandı," dedi bana. "Ağır ilaç tedavilerine maruz kalan hastalar ilaç tedavilerini bıraktılar. Serbest bırakılmaları konusunda hiç ihtimal olmayanlar serbest kaldı." Şaşkınlık içindeydim… "Sadece bu kadar değil," diye devam etti. "Ve personel işe gelmekten hoşlanmaya başladı. İşe gelmeme ve sıkça olan işten ayrılmalar bitti. Personel ihtiyaçtan daha fazla sayıda olmaya başladı, çünkü hastalar serbest bırakılıyordu. Personelin yapacak bir işi kalmamıştı. Bugün, bu koğuş kapalı." Ve işte en önemli soru: "Bu insanların değişimine sebep olacak ne yaptın?" dedim "Onları yaratan kendi parçamı iyileştirdim sadece," dedi. Anlamadım… Dr. Len hayatından sorumlu olmanın, hayatındaki her şeyden sorumlu olmak olduğunu söyledi -aslında basit, çünkü her şey senin hayatında oluyor. Tam manasıyla, tüm dünya senin yaratımın. “Hmmm... Kolay sindirilebilir bir şey değil. “ Söylediklerinden ve yaptıklarından sorumlu olmakla, hayatındaki tüm insanların söylediklerinden ve yaptıklarından sorumlu olmak farklıdır. Gerçek şu ki eğer hayatının sorumluluğunu alıyorsan hayatında gördüğün, işittiğin, tattığın, dokunduğun ya da herhangi bir şekilde deneyimlediğin her şey senin sorumluluğun altındadır. Çünkü hepsi senin hayatında olmaktadır. Terör eylemleri, ülke yöneticileri, ülkenin mali durumu ve hoşuna gitmeyen diğer şeyler, hepsi şifalanmak üzere sana geliyor. Onlar aslında yoklar… Onlar sadece iç dünyanın birer yansıması… Sorun onlarda değil, sende. Onları değiştirmek istiyorsan, kendini değiştirmelisin. Bunu kabul etmeyi ve hayata geçirmeyi bir kenara bırak, kavramak bile kolay değil; biliyorum. Suçlamak sorumluluk almaktan kolaydır. Fakat Dr. Len'le konuştukça onun kendisini nasıl iyileştirdiğini ve ho'opnopono yönteminin kendini sevmek anlamına geldiğini kavramaya başladım. Hayatının gelişmesini istiyorsan, onu iyileştirmelisin. Eğer birini iyileştirmek istiyorsan -akıl hastası bir suçlu bile olabilir bu- bunu ancak kendini iyileştirerek yapabilirsin. Dr. Len'e kendisini nasıl iyileştirdiğini sordum. Hastaların dosyalarına bakarken ne yapmıştı? "Sadece, tekrar ve tekrar 'özür dilerim' ve 'seni seviyorum' dedim," dedi Sadece, tekrar ve tekrar 'özür dilerim' ve 'seni seviyorum' dedim," dedi. Bu kadar mı? Bu kadar. Sonuç olarak, kendini sevmek kendini geliştirmenin en önemli yoludur ve kendini geliştirdikçe dünyan gelişir. Bu konu hakkında bir örnek vermeme izin verin: Bir gün biri bana beni üzen bir e-posta gönderdi. Eskiden olsa, bu konu üzerindeki çalışmamı, zayıf duygusal noktalarımı araştırarak ya da hoş olmayan bu e-postayı gönderen kişinin bunu neden yapmış olabileceğini bulmaya çalışarak yapardım. Bu sefer, Dr. Len'in yöntemini kullanmaya karar verdim. İçimden "Özür dilerim" ve "Seni seviyorum," dedim. Bu dediklerimi özellikle bir kişiye yönelik söylemedim. Sadece, dış koşulları yaratan içimdeki parçamı iyileştirmesi için, sevginin ruhunu yardıma çağırdım. Bir saat sonra aynı kişiden bir e-posta daha aldım. Önceki e-posta için özür diliyordu. Bu özür için herhangi özel bir eylemde bulunmamıştım. Ona herhangi bir şey yazmamıştım. "Seni seviyorum" diyerek içimdeki, o kişiyi yaratan parçamı iyileştirmiştim. Daha sonra Dr. Len tarafından düzenlenen bir ho'oponopono workshopuna katıldım. 70 yaşında, saygıdeğer yaşlıca bir şaman. Ve bir münzevi gibi. Çekim Yasası Sırrı adlı kitabımla ilgili güzel şeyler söyledi. Kendimi geliştirirsem, kitaplarımın titreşiminin artacağını ve okuyucuların bunu hissedeceklerini söyledi. Kısacası, kendimi geliştirirsem okuyucularım da gelişecekti. "Şu anda piyasada, dış dünyada olan kitaplar hakkında ne dersin?" diye sordum. "Onlar orada değiller,"dedi. Bilgeliği aklımı karıştırmıştı. "Onlar hala içinde." Dış dünya diye bir şey yok. Bu gelişkin tekniği hak ettiği derinlikte anlatabilmek için bir kitap yazmak gerekir ama kısaca şunu söyleyebiliriz. Hayatındaki herhangi bir şeyi değiştirmek istediğinde bakacağın tek bir yer var: kendi için... "İçine baktığında, bunu sevgiyle yap."
aysima
Üyelik Zamanı: 9 sene önce
Konu Sayısı: 85
Yanıt Sayısı: 677
9 sene önce
Sevginin iyileştiren gücüne kulak verin............
ABDULLAH DEDE
Üyelik Zamanı: 9 sene önce
Konu Sayısı: 50
Yanıt Sayısı: 367
9 sene önce
iste bu ,okudugum en guzel bilgi veren gercekleri anlatan yazilardan biri tebrik ederim aysima secimin icin....
Hun
Üyelik Zamanı: 9 sene önce
Konu Sayısı: 1116
Yanıt Sayısı: 5482
9 sene önce
emegine saglik aysimacim seni seviyorum özür dilerim lütfen beni affet teşekkür ederim
aysima
Üyelik Zamanı: 9 sene önce
Konu Sayısı: 85
Yanıt Sayısı: 677
9 sene önce
* Fiziki evren düşüncelerimin bir ürünüdür. * Eğer düşüncelerim kanserliyse, kanserli bir fiziksel gerçeklik yaratırlar * Eğer düşüncelerim kusursuzsa, ağzına kadar sevgiyle dolu bir fiziksel gerçeklik yaratırlar. * Fiziki evrenimi şimdi olduğu şeklinde yaratmaktan %100 ben sorumluyum. * Hastalıklı bir gerçek yaratan kanserli düşünceleri düzeltmede %100 ben sorumluyum. * Orada olduğu gibi, diye bir şey yok. Her şey aklımdaki düşünceler neyse öyle varoluyor.
crow
Üyelik Zamanı: 9 sene önce
Konu Sayısı: 0
Yanıt Sayısı: 21
9 sene önce
bu teknıgın boya tutmayan duvarda dahı ıse yaradıgı ve bu teknıgı uyguladıktan sonra duvarın boya tuttugu soylenır..yanı nesnelerde de ıse yarıyor.guzel paylaşım.benımde ara ara basvurdugum bır teknık ve kesınlıkle ıse yarıyor.
zeinarda
ADMINISTRATOR
Üyelik Zamanı: 10 sene önce
Konu Sayısı: 817
Yanıt Sayısı: 18465
9 sene önce
paylaşım devamını bekliyoruz......Taugurus senden de bekleriz....:thumbsup[1]:
Taugurus
Üyelik Zamanı: 9 sene önce
Konu Sayısı: 0
Yanıt Sayısı: 33
9 sene önce
Deneyimim olmadı ama olursa mutlaka paylaşacağım degerli dostlar...
aysima
Üyelik Zamanı: 9 sene önce
Konu Sayısı: 85
Yanıt Sayısı: 677
9 sene önce
Huzur benimle başlar....
color
Üyelik Zamanı: 10 sene önce
Konu Sayısı: 29
Yanıt Sayısı: 1257
9 sene önce
ho'opnopono ile ilgili bir yazı yazacağım... çok yakında... bizi izlemeye devam edin......:biggrin[1]:
EVEREST
Üyelik Zamanı: 10 sene önce
Konu Sayısı: 2
Yanıt Sayısı: 245
9 sene önce
bende bi kaç gündür uyguluyorum sonuç harika kitabınıda okumanızı tavsiye ederim
milena
Üyelik Zamanı: 9 sene önce
Konu Sayısı: 0
Yanıt Sayısı: 98
9 sene önce
ben de uygulamak istiyorum ama bunları ne kadar tekrar etmem gerekir yani günde kaç dakika mesela? bir de bi sorun yokken de yapılabilir mi daha iyi hissetmek adına?
milena
Üyelik Zamanı: 9 sene önce
Konu Sayısı: 0
Yanıt Sayısı: 98
9 sene önce
Cok tesekkur ederim:) yapmaya basladim bile. Daha pozitif biri olmama herkesi sevip gecmisi affetmeme yardimci olur umarim:)
SaRe
Üyelik Zamanı: 10 sene önce
Konu Sayısı: 0
Yanıt Sayısı: 123
9 sene önce
Bu yazıyı okudum gecenlerde burada çok etkilendim.. Bu tarz şeylere pozitif düşüncenin insanda ne denli etkili olduğuna çok inanırım bende.. Okuduğum günden beride süreklii söylüyorum bu sihirli cümlecikleri:=) Etkisi rahatlatıcı olması dikkatimi çekti... Sanki herşey daha bir yolunda.. Yada psikolojik bir şeydir fikrim yok.. Ama bu yazıyla ilgili tüm gelişmeleri takip ediyorum.. Tşk ediyorum emeği geçen herkese
Hun
Üyelik Zamanı: 9 sene önce
Konu Sayısı: 1116
Yanıt Sayısı: 5482
8 sene önce
uygulamasi kolay cok degerli bir paylasim tesekkürler aysima
Hun
Üyelik Zamanı: 9 sene önce
Konu Sayısı: 1116
Yanıt Sayısı: 5482
8 sene önce
seni seviyorum özür dilerim lütfen beni affet teşekkür ederim
caniko
Üyelik Zamanı: 8 sene önce
Konu Sayısı: 3
Yanıt Sayısı: 76
8 sene önce
ben bu yöntemi uygulamıştım şimdi ihtiyacım oldu 5 yıl aradan sonra neydi diye hatırlarken karşıma çıktı sağolun
onur85
Üyelik Zamanı: 8 sene önce
Konu Sayısı: 1
Yanıt Sayısı: 66
7 sene önce
Bu uygulama isminden kaybediyor çoğu insan bununla ilgili bilgi ediniyor bir ara ilgilenirim diyor sonra uygulamanın ismi aklına gelmiyor :D
Umut_64
Üyelik Zamanı: 7 sene önce
Konu Sayısı: 28
Yanıt Sayısı: 899
7 sene önce
Herkes de işe yarıyor ama işte nedense bende tık yok :(
dombra
Üyelik Zamanı: 7 sene önce
Konu Sayısı: 14
Yanıt Sayısı: 931
7 sene önce
Bu kelimeyi mi tekrarliyacagiz simdi bu gelişim için Belirli bir zaman ve sayisi var mi?
biricik
SÜPER MODERATÖR
Üyelik Zamanı: 7 sene önce
Konu Sayısı: 14
Yanıt Sayısı: 526
7 sene önce
....... Guncel ........
dombra
Üyelik Zamanı: 7 sene önce
Konu Sayısı: 14
Yanıt Sayısı: 931
4 sene önce
Arınmak için herhangibir sebebe ihtiyacimiz yok. Heranimiz ruhun saf varlığında kendini gösterir. Yeterki simdide var olalim. Şuanimizin icinde kendimizi hissedelim.
dombra
Üyelik Zamanı: 7 sene önce
Konu Sayısı: 14
Yanıt Sayısı: 931
4 sene önce
Icimde bulunduğum durumun 100 de yüz sorumluluğunu alıyorum. Şuan başıma gelen herseyden ben sorumluyum. Seni cok seviyorum. Lütfen beni affet. Özürdilerim. Teşekkür ederim.
dombra
Üyelik Zamanı: 7 sene önce
Konu Sayısı: 14
Yanıt Sayısı: 931
4 sene önce
Suan yasamimda , içinde bulunduğum şimdinin için de, benim tepkilerimi belirleyen anılarim , hatiralarım. Bana yasattiklariniz için sizi seviyorum. Lütfen beni affedin. Özürdilerim.
dombra
Üyelik Zamanı: 7 sene önce
Konu Sayısı: 14
Yanıt Sayısı: 931
4 sene önce
Kendimi sevmemi engelleyen içimdeki seyler her neyse , bilerek veya bilmiyerek sizi kırdığım için Özürdilerim. Kendimi sevmemi engelleyen tüm seyleri sevgiyle temizliyorum , arındırıyorum.
Cevap Eklemek için Giriş Yapmalısınız.
Forumda Kimler Online (Şu anda 1 kişi Online)
  • ADMINISTRATOR (3)
  • SÜPER MODERATÖR (9)
  • MODERATÖR (1)