Merhaba uzman degilim ama guvendigim bir kaynaktan edindigim bir kac bilgiyi paylasabilirim (baska dilden ceviri yaptigim icin cumle dusuklugu olabilir kusurabakma).
1- Olumsuz dusunce dongusunden cikabilmek icin oncelikle dusunce seklini degistir, ne sordugun, ne bekledigin cok onemli. Eger soru bicimini degistirebilirsen ve beklentini degistirebilirsen bunu gerceklestirebilirsin.
2- Her dusunce bir enerjidir, ve dusunceler gercekciligi yaratir. Bir sey isterken ne istedigini dusun (olumluyu yani), ne istemedigini dusunme.
3- Yeniliklere, degisime acik ol, inan ve odaklan.
4- Bir ayna dusun gordugun sana yansiyan ve o yuzden sözlerin degismeden gerçekliğinin degismiyecegini unutma.
Kolay gelsin, hoşçakal
