Kokusu itici fakat kendisi şifalı olan bir bitkiyi tanıyalım SARIMSAÐIN FAYDALARI [IMG]http://images.google.com.tr/url?source=imgres&ct=tbn&q=http://2.bp.blogspot.com/_mj3_cCJOx2E/SZE_c7m3amI/AAAAAAAAABg/iLDt2QENdiM/s400/sarimsak2.jpg&usg=AFQjCNEnpnqlL4HbZFE3a1f44_guyEIORQ[/IMG]Sarmısak, bedenin bağışıklık sistemini uyarır, yani antibiyotiklere benzer etkiler yaparak bedendeki enfeksiyonlara karşı savaşır: Bu bağlamda nezle, soğuk algınlığı, uçuk; mide, bağırsak ve mantar iltihapları, arpacık gibi bakteri, virüs ve mantarların oluşturduğu enfeksiyonlar sayılabilir. *Kandaki kolesterol düzeyini düşürür: Yapılan araştırmalar, günde iki diş sarımsak yiyen kişilerin kolesterol düzeyinde, kısa dönemde %10’luk düşüşlerin gerçekleştiğini ortaya koymuştur. * Sarmısak, kanı sulandırır ve kan dolaşımını hızlandırır: Bu sayede sarmısak, kalp krizi ya da felç geçirmeye neden olabilecek damar tıkanıklıklarını önler.*Yüksek tansiyonu düşürür: Araştırmalar, makul düzeyde sarmısak alımının bile bu etkiyi sağladığını göstermektedir.* Sarmısak, kan sekerinin düzeyini düşürür: Bu sayede bazı şeker hastalarına sarmısak yemenin iyi geldiği yapılan bilimsel araştırmalarla saptanmıştır. *Bedenin kansere yakalanma rizikosunu azaltır. Yapılan araştırmalarda sarmısak tüketen kişilerde, özellikle mide kanserine yakalanma tehlikesinin azaldığı belirlenmiştir. * Sarmısak kronik bronşiti önler, etkisini azaltır. * Balgam, idrar, safra ve gaz söktürücüdür. * İştahı açar ve sindirimi kolaylaştırır. * Sarmısağın, afrodizyak (cinsel gücü artırıcı) etkileri bulunduğu, Doğu ve Batı kültürlerinde savunulmaktadır