Kblan tragna -çakra zikir adedi:Kök çakra[üreme organıdır],kabullenme.Zikri-tıgarna-1000 kez. Hara çakrası[boğaz],dürüstlük.Zikri-punuksis-1000 kez. Sakral çakra[göbek,miğde],yaratıcılık.Zikri-klansis-1000 kez. Kalp çakrası[göğüs],sevecenlik.Zikri-xlansos-1000 kez. Boğaz çakrası,dürüstlük.Zikri-utnaksis-1000 kez. Üçüncü göz çakrası[alın],sezgi gücü.Zikri-krantis-1000 kez. Taç çakrası[başın tepesi],sınırlandırılmamak.Zikri-xketnis-2000 kez. Alıntıdır.[ilgi alanım dışındadır,karşıma çıkınca çakra uygulamaları severler için alıp paylaştım].Selametle