Karabasan sandığımız şey aslında…

Elizabeth Earle gece aniden uyanıyor, göğsünde varlığı belirsiz bir şeyin oturduğunu hissediyor, bazen de onu izleyen bir gölge var. Çığlık atmak imkansız, donup kalıyor ve kıpırdayamıyor. Birkaç saniye sonra her şey normale dönüyor ve uyanıyor…Bu hikaye size de tanıdık gelmiş olabilir. Belki defalarca belki de bir defa yaşadınız ama büyük ihtimalle en azından bir kere başınıza geldi. Çünkü insanların yüzde 60’ının başına hayat boyu en az 1 kere geldiği, yüzde 5’inin ise belli periyodlarla yaşadığı tespit edildi. Bu halk arasında “karabasan” olarak bilinen ancak doktorlar için “uyku felci” olarak adlandırılan tipik bir uyku bozukluğu hikayesi. Güçlü bir inanış olan karabasan sadece Türkiye’de değil yurtdışında da benzer bir yorumlamayla görülüyor ve birçok kişi uyku felcinin ne olduğunun farkında değil. Uyku uzmanı Dr. Neil Stanley uyku felcinin genellikle uykunun REM evresi olarak adlandırılan evrede yaşdığını belirtiyor: “Uyku felci kişi için sadece birkaç dakika süren korkulu anlar demek değil aynı zamanda bir sonraki günün tamamında yorgunluk sebebi ve konsantrasyon bozukluğu sebebi.” Araştırmalara göre uyku felcini en çok tetikleyen şey de stres, vardiyalı çalışma, jet lag, bazı ilaçlar ve bazen de aşırı miktarda tüketilen alkol ya da kafein. Bazen eşlerden birinin horlaması bile diğerinde uyku felcine neden olabiliyor. alıntıdır.

paylasim için tşkler...gercekten olayın bilimsel,tibbi boyutu olmasida buyuk ihtimal.stres,ilaclar yada benzeri faktorler bu tur bir sonuc dogurabilir.

psikolojik boyutunu reddetmiyorum ama tamamen bilimsel açıklanamayacak deneyimler yaşadığımı söyleyebilirim karabasan konusunda..

ben de biçok kez yaşamışımdır, hatta genelde sırt üstü yattığım zamanlar olduğu için yan yatmayı tercih ederim:(

Cin Suresini okumuştu annem bir dönem ondan sonra rahatladım..sonrasında eskisi gibi ürkütücü deneyimler yaşamadım

ben de okumuştum o süreyi ama bu niyetle değil :( bu aralar pek olmuyor ama olduğu zaman çok sık oluyor ve ne kadar bilimsel açıklaması olsada benim için ürkütücü :(

bilimsel açıklaması da bir yere kadar cidden Allah kimseye yaşatmasın :(

aminnn cemre aynı düşüncedeyim...

guzel paylasim ,guncel...............

güncellediğin teşekkür ederim, herkesin başına gelen bu olayın bilimsel yönünün de varlığını herkesin okumasını istedim...

Dünyada bilim diye bir şeyin varlığı bana huzur veriyor..

Karabasan'a Bilimsel Açıklama Karabasanın tıp dünyasındaki karşılığı nedir? Tıptaki adı uyku felcidir. İnsanlar rüya gördükleri REM uykusu sırasında, göz ve solunum kasları dışında tamamen fizyolojik bir felç durumundadırlar. Hiçbir kasları çalışmaz. Böyle olmasaydı, biz rüyalarımızı oynar hale gelirdik. Rüyamızda ne yapıyorsak, yatakta da onu yapmaya başlardık. Bazen rüyadan uyandığımızda beynimiz uyanık ve etrafın farkında olduğumuz halde, hareket edemez, ses çıkaramaz ve göğsümüzün üzerinde bir ağırlık varmış gibi hissederiz. Bunu herkes hayatının bir döneminde en az bir kez yaşamıştır. Korku verici bir durumdur. Ama saniyeler içinde kendiliğinden düzelir. Karabasanın olma nedeni; uykudan uyanmamıza rağmen REM uykusundaki fizyolojik felç halinin, uyanır uyanmaz çözülmemesine bağlıdır.

Böyle daha iyi olmuş.Fark etmemişim ben.