Yaratıcı imgeleme, zihinsel imge ve sözcükler, söylenen onaylamalar, yazılı sözcükler ya da fiziksel bir görüntü veya resim şeklinde olabilir…. Evrene sunmak için net bir proje yaratmanıza yardımcı olan her şey imgelemeye katkıda bulunur…
Bu alıştırma, yazılı sözcükler vasıtasıyla net bir tablo yaratmanızı sağlar. Bunu yapma süreci de gerçekten ne istediğinizi açık seçik, kesin bir biçimde görmenize ve giderek istediğiniz şeyi gerçekleştirmenize yardımcı olur. Ben bunu tüm önemli hedeflerim için kullanırım…
ALIŞTIRMA:
Sizin için önemli olan bir hedef düşünün. Bu uzun ya da kısa vadeli bir hedef olabilir. Hedefinizi bir cümle ile ve olabildiğince açık biçimde yazın… Altına ideal sahne diye yazın ve bu hedef tamamen gerçekleştiğinde nasıl bir durum ortaya çıkacaksa, onu betimleyin… Betimlemeyi dilediğiniz kadar ayrıntısı ile ve istediğiniz şey zaten varmış, çoktan gerçekleşmiş gibi şimdiki zaman da yapın…
Bitirdiğinizde en alta; “Bu ya da daha iyi bir şey, şimdi benim için bütünüyle doyum verici ve uyumlu bir biçimde gerçekleşiyor.” diye yazın ve istediğiniz herhangi başka bir onaylamayı da ekleyerek imzanızı atın…
Sonra sessizce oturup gevşeyin…Zihninizi meditatif bir düzeye ulaştırıp ideal sahnenizi gözünüzün önünde canlandırın…Ve onaylamalarınızı yapın…
İdeal sahnenizi not defterinizin arasında, masanızda, başucunuzda tutun ya da duvara asın… Onu sık sık okuyun ve gerektiğinde uygun değişiklikler yapın… Meditasyon saatlerinde onu düşünün..
Bir uyarı; eğer onu bir çekmeceye kaldırıp da unutursanız büyük olasılıkla bir gün, bilinçli olarak ona hiç enerji yüklemediğiniz halde bu hedefin her nasılsa gerçekleştiğini görebilirsiniz…
Sık sık eski hedeflerime, ideal sahnelerime ve hazina haritalarıma bakıp da, tamamen unuttuğum şeylerin hayatıma sihirli bir şekilde neredeyse ilk hayal ettiğim haliyle gerçekleştiğini görüp şaşırırım…
ALINTI – SHAKTI GAWAIN
Arkadaşlar yaratıcı imgelem çok önemli bir alıştırmadır… Öncelikle evrende neymiş ben Allah’dan isterim polemiklerine hiç boşuna girmeyin baştan uyarayım…bunlar evrensel meditasyon ve imgeleme teknikleri olduğu için ve inanmayanlarda hesaba katıldığı için “evren” gibi genel bir ifade kullanılır…
Ben de bizzat kendim namazlarımdan dualarımdan sonra Allah’dan istiyorum ve imgelememi böyle yapıyorum evet tabi ayrıca meditasyon yaparım bu zihnimi rahatlatır o ayrı… Ancak gerçekten ister yazın, ister verdiğim teknik ile imgeleyin ister olumlama yapın inanın bu enerjinizi çok yükseltiyor ve inancınız artıyor unutmayın inanarak dua etmek ve istemek bizi isteklerimize daha kolay ulaştırıyor… Ben ezan okunurken bile dua ediyorum ve aklımda duamı imgeleyip onaylıyorum ardından bol bol şükrrediyorum… Lütfen sizlerde deneyin ve deneyimlerinizi paylaşın… :thumbsup[1]: